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体检报告快速解读花五分钟就可以看懂!

     很多朋友拿到体检报告都一头雾水,一塌糊涂,眼花缭乱。

今天跟着我,花五分钟彻底了解。

     血液生化指标

一、高血压

人们经常谈论高血压,但什么是高血压?血如水。水压是水对水管的压力。血压是血液对血管的压力。高血压意味着血管压力相对于正常情况有所增加。水压过高会导致水管爆裂,血压过高也会导致血管破裂(尤其是心脑血管破裂可能会引起中风等危害)。

高能预警除了看医生,还需要看吗?

1、 少吃低盐(高钾、低钠)、低脂肪、清淡、控制体重,多吃芹菜、葫芦、木耳、西红柿、荸荠、莲子等降压食物。

2、尽量戒烟,少喝酒。记住:戒烟对于高血压的治疗非常重要,不可小觑!!!

3、 控制好自己的情绪,微笑着回忆起“周瑜”和“牛高”的故事,淡定从容。

二、高甘油三酯

甘油三酯来自食物中脂肪的分解,并在肝脏、脂肪组织和小肠中合成。过多的甘油三酯和皮下堆积会使身体肥胖。血管壁堆积会引起动脉硬化,心脏堆积会引起心脏肥大,肝脏堆积会引起脂肪肝,是身体健康的重要指标。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、清淡饮食,吃低脂肪食物,最好是植物油。

2、 多运动,尽快开始。

3、高密度脂蛋白胆固醇高密度脂蛋白胆固醇通常可以理解为“好”胆固醇,可以降低患冠心病的风险。如果指数低,动脉粥样硬化的风险就更大。

4、低密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇可以被广泛理解为“坏”胆固醇,它的水平升高会增加冠心病和急性心肌梗塞的概率。然而,这个指数并不是越低越好。低水平可能是由于营养不良或慢性贫血等疾病。

5、血糖血液中的糖分就是血糖。过高或过低都会带来不良影响。低血糖可引起记忆力减退、反应迟钝等症状,诱发脑血管意外、心律失常、心肌梗塞等。高血糖会导致血管疾病和糖尿病等症状。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、 低血糖的人要规律饮食,适度运动,随身携带干果和糖果,以备不时之需。

2、 高血糖人群要控制总热量摄入,定期检测血糖,注意足部保护。主要器官功能指标

6、总蛋白总蛋白主要用于判断营养状况、肝功能、肾功能、感染等,一般人的总蛋白会在合理范围内。如果超过这个范围,就说明肝脏已经受到了一定程度的损伤。需要结合其他指标做进一步检查判断。

7、高丙氨酸氨基转移酶肝功能检查最基本、最重要的指标是血清丙氨酸转氨酶。肝细胞发炎,引起细胞肿胀、坏死或肝细胞膜通透性增加,可在血液循环中释放丙氨酸氨基转移酶,使血清丙氨酸氨基转移酶升高。大量饮酒和食用某些食物也会对肝功能造成短期损害。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、 调节好自己的情绪,不要过度紧张焦虑,不利于指标的恢复。

2、 戒酒,多吃富含维生素B和高蛋白的食物,可以促进肝细胞的修复和再生。这也要注意补充新鲜蔬菜和水果。

8、胆结石胆囊结石是胆固醇结石或混合结石,主要由胆固醇和胆黑素结石组成。仅在体检时称为静态胆囊结石,对人影响不大。如果结石直径较大,则需要进行红外线碎石或手术切除结石。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、注意及时保暖,室温适宜,因为寒冷会降低人体抵抗力诱发急性发作;

2、 做一些运动,比如跑步、跳绳等,帮助消除较小的结石;

3、 每天多喝水,少吃油腻、高脂肪和刺激性的食物。这些会导致胆囊收缩并引起胆汁疼痛。

9、高尿酸

尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物,由肾脏排出体外。高尿酸是人体内一种叫做嘌呤的物质发生代谢,导致血液中尿酸升高而引起的一种代谢性疾病。尿酸长期升高会引起痛风、尿路结石和肾功能损害。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、 注意不要吃动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤食物。

2、 每天喝超过 2000 毫升的水可以帮助降低尿酸。

10、胃窦黏膜充血水肿

胃窦黏膜充血水肿是判断慢性浅表性胃炎的重要指标。它是消化系统的常见疾病,是慢性胃炎的一种。它可能是由酗酒、喝浓缩咖啡和胆汁反流引起的。如果不及时治疗,可能会出现不同程度的消化不良和绞痛症状。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、戒烟戒酒,戒烟戒酒,戒烟戒酒,重要的事情说三遍;

2、 减少盐分摄入,纠正不良饮食习惯,避免吃刺激肠胃的食物。饮食宜清淡易消化,避免过粗、过重的香料和过冷过冷的饮食。

3、注意保暖,你的肚子应该是暖和的。

11、幽门螺杆菌抗体

幽门螺杆菌是一种螺旋状的微厌氧菌,对生长条件的要求非常严格。幽门螺杆菌抗体阳性表明您已经或目前感染了这种细菌。阳性并不能确定您是否被感染。如果需要确认诊断,最好进行C14或C13呼气试验。若为阳性,则符合根除指征,在医生指导下进行根除治疗。服药2周后,一般可达到根除。

此外,它并没有你想象的那么可怕。研究表明,世界上大约有一半的人会被感染并携带幽门螺杆菌,其中85%的人没有任何症状。除了必须根除的,还可以选择不去治疗。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、辟谣,幽门螺杆菌感染≠胃癌传染性,患胃癌的概率为1%;

2、 幽门螺杆菌具有很强的传染性,可以通过手、不干净的食物和不干净的餐具传播。为了您和家人的健康,养成勤洗手、勤消毒的好习惯。

血常规指数

12、红细胞

红细胞是血液输送氧气最重要的介质,还具有免疫功能。如果体检发现红细胞增多,首先考虑是否有过禁水(用尽)、重体力劳动、高原旅行等,会导致红细胞异常。但不能排除红细胞增多症、各种先天性心脏病、慢性肺病等引起的指标异常。

13、红细胞体积分布宽度

红细胞体积分布宽度是反映红细胞大小的指标。贫血时红细胞体积分布宽度增加,缺铁性贫血时红细胞体积分布显着增加。如果红细胞体积分布宽度正常,则不太可能发生缺铁性贫血,因此常被用作缺铁性贫血的筛查方法。如该指标异常,需就医结合平均红细胞体积、平均红细胞体积等指标综合评价。

14、白细胞

白细胞是身体抵御疾病的“卫士”。当病菌侵入人体时,白细胞可以通过变形穿过毛细血管壁,集中在病菌侵入的部位,将病菌包围并吞噬。如果体内白细胞数量高于正常值,则很可能是身体有炎症。白细胞值升高在急性细菌感染中很常见;白细胞值降低在病毒感染中很常见。

15、血小板

血小板是从骨髓中成熟巨核细胞的细胞质中裂解出来的具有生物活性的小块细胞质,具有止血和凝血功能。骨髓增生异常综合征和脾切除术都容易发生血小板增多症。血小板减少的主要原因是体内骨髓生成障碍和消耗过多。有必要调查转移性肿瘤、急性白血病、血小板减少性紫癜、脾功能亢进、药物等的病因。

16、癌胚抗原

癌胚抗原是一种广谱的肿瘤标志物,可以向人们反映多种肿瘤的存在。是判断结直肠癌、乳腺癌和肺癌的疗效、疾病发展、监测和预后的良好肿瘤标志物。但其特异性不强,敏感性不高,对肿瘤的早期诊断无明显影响。当癌胚抗原高时,并不意味着您患有癌症。正常血液中还含有癌胚抗原。去医院全面抗癌体检,身体会更好!

尿常规指数

17、尿蛋白

尿液中出现蛋白质称为蛋白尿,即尿蛋白。正常尿液中含有少量小分子蛋白质,尿液常规检查无法检测到。当尿蛋白增多时,尿常规检查可发现蛋白尿。结果可表示为阴性、微量和1-4个加号(“+-”怀疑为阳性)。加号越多或数值越高,说明尿中蛋白质越多。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、 多吃水果、蔬菜、红豆和红枣,避免辛辣刺激性食物、豆制品和发制品(海鲜、公鸡、虾、蟹);

2、 使用较少肾毒性的药物。如果一定要吃药,需要向医生说明情况,听从医生的建议,选择肾毒性较小的药物。

18、尿糖

尿糖是指尿液中的糖分。说起尿糖指标异常,大家的第一反应就是糖尿病。但尿糖阳性并不意味着糖尿病。健康人偶尔会在尿液中看到糖分。糖尿病的诊断基于血糖。但如果尿量过高,则需要诊断是否患有糖尿病。

心功能指数

19、

窦性心律

人体的右心房有一个窦房结。人体正常的心跳就是从这里发出的。它可以自动有节奏地产生电流。电流按传导组织的顺序传递到心脏的各个部位,从而引起心肌细胞的收缩。在舒张期,窦房结每发生一次冲动,心脏就会跳动一次,医学上称为“窦性心律”。因此,当您的体检报告上出现窦性心律时,这是正常的。不要吓到自己。

20、早搏

心脏有规律地跳动。突然有一天我高兴的时候,我提前心跳了,就是发生了早搏。早搏可见于正常人或器质性心脏病患者。情绪、紧张、疲劳、消化不良、过度吸烟、饮酒或喝浓茶都会导致宫缩过早。如果你被心电图发现是早搏,那就意味着你需要去看医生进行仔细检查。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、 戒烟、限酒、少喝浓茶、咖啡等,这些都是早搏饮食中首先要注意的,这些都是早搏的一些致病因素;

2、 休息一下。许多人的早搏频率与他们的休息成反比。休息越好,早搏越少。这就是为什么 24 小时动态心电图夜间早搏较少的原因。

21、心电轴显着左/右偏差

心电轴的范围一般在-30度到+90度之间,偏差一般与心脏在胸腔内的解剖位置、心脏的功能、年龄和体型有关。某些心脏病也会引起心脏电轴的变化。如果电轴有明显偏差,可以到心内科会诊。

22、T波倒置/低电平

T波是心电图的五种波形之一。T波倒置/低水平表明缺血并不意味着存在严重的心脏病。T波变化也与过度的精神压力和紧张有关。心电图只是提醒,不能诊断疾病。如果不放心,可以配合心脏彩超和心肌酶谱进一步确定病因。

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23、乳腺纤维瘤

乳腺纤维腺瘤是一种纤维组织和腺上皮的混合性肿瘤,发生在乳腺小叶中。它是最常见的良性乳腺肿瘤类型。虽然乳腺纤维瘤是良性肿瘤,但它们也可能变成恶性。不要掉以轻心。听从医生的建议并定期复查。尤其是在孕期或哺乳期肿瘤生长较快,或年龄较大、病程较长时,更应提高警惕。,及时就医,防止病情发生变化。

24、

前列腺特异性抗原

前列腺特异性抗原是前列腺良恶性疾病诊断和鉴别诊断的重要指标。两种良性疾病,前列腺肥大和前列腺炎,也会导致前列腺特异性抗原升高。如果前列腺特异性抗原浓度过高,患前列腺癌的机会就会增加,需要定期检查以防止疾病的发生。

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25、麦粒肿

麦粒肿与眼部痤疮一样,是睫毛毛囊附近皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。经常揉眼睛、熬夜等不注意眼部卫生的事情都容易出现麦粒肿。通常它会自动消失。如果脓肿长时间没有好转,就去医院就诊。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、 注意用眼卫生,避免用脏手、脏手帕擦眼等不良习惯;

2、注意休息,不要熬夜,不要使眼睛疲劳;

3、 避免吃辛辣食物,如大蒜、胡椒、辣椒等;

4、不宜多吃油腻重的菜,多吃蔬菜,少吃糖。

26、高/低眼压

眼内压是眼球内部的压力,就像向气球中注入气体一样。太高会加重疼痛,太低会维持正常形态。当出现异常时,并不一定意味着您患有青光眼。过度用眼、睡眠不足,甚至眼睛发炎都会导致眼压的暂时变化。

27、早期白内障

许多人谈论白内障和颜色变化。一个流行的观点是“上帝开始把窗帘放在我眼前”。正是眼睛中晶状体的不透明性阻止了光线进入眼睛,从而影响视力。最初的混浊对视力影响不大,但可以通过积极配合医生来控制和减缓。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、尽量不要长时间在黑暗的环境中阅读和工作;

2、避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射下工作和学习。在户外时,应戴有色眼镜,防止直接辐射到眼睛。

28、鼻中隔偏曲

科普一下,鼻中隔并不是鼻梁的专业名词。鼻梁是鼻骨,鼻中隔是将鼻腔分成两部分的组织。鼻中隔的偏转不会导致鼻梁塌陷。但鼻中隔偏曲会引起鼻塞、流鼻血、头痛等症状。从小的鼻外伤到大的鼻腔或鼻窦肿瘤,都可能引起鼻中隔偏斜,要根据临床检查对症下药。

高能预警

除了看医生,还需要看吗?

1、定期体检注意鼻中隔偏曲,这是鼻窦口阻塞引起慢性鼻窦炎的主要原因;

2、多喝水以免感冒。您可以进行过敏原测试,看看您是否对这些物质过敏。平时避免接触。

29、鞑靼

牙结石不同于胆结石。牙结石开始出现乳白色软垢,逐渐钙化会变硬。它是牙龈炎和牙周病发生和发展的重要致病因素。如果不注意养成良好的口腔卫生习惯,即使使用超声波喷砂清洁牙齿,在彻底清洁后,牙结石也很容易重新沉积在牙齿表面。

30、阻生智齿

因为智齿萌出时软硬组织受阻,容易引起局部肿胀、疼痛,局部淋巴结肿大。个人应根据自身情况进行龈瓣切除,必要时拔除智齿。如果没有适应不良的症状,最好保留。

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